当前位置：颈椎病较好的锻炼方法
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。 主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2021-08上班族防治颈椎病仅需七招
据调查发现，患颈椎病的人群愈发年轻化，其中上班族占一大部分。虽然颈椎病不是什么严重的疾病，但也影响着人们的日常生活。医师指出，上班族防治颈椎病仅需七招。具体是哪七招就随小编来吧。 一招换枕头 从源远流长的警枕、药枕、玉石枕……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2021-08颈椎病的护理方法都有哪些呢
患上颈椎病后，病人一般都非常的痛苦，这个时候，我们就需要做好护理工作了，对颈椎病患者的护理，是非常关键和果的，好的护理方法会给颈椎病减少非常多的痛苦，下面，医师为我们介绍颈椎病的护理方法。 1、足穴有利治病双脚大拇指根部内……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2021-08预防颈椎病的相关锻炼问题
在生活中一说起有关颈椎病的预防工作，那每天的锻炼一定是其中较重要的一点，但是总有人担心一些不恰当的锻炼项目较终会伤害到我们的颈椎，那么在我们平时应该做哪些锻炼才能预防颈椎病呢?下面针对这个问题我们一起来进行以下的探讨。 治……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2021-08颈椎病的几种常见预防要点
颈椎病的预防需要保健的辅助和支持，我们知道颈椎病的发生人群比较的多，其中多涉及到一些年轻的朋友们，这是一个很严峻的问题，其需要我们得到解决，其中较的方法之一就是加大人们对于颈椎病的预防意识。 1、注意颈肩部保暖，避免头颈负……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2021-08预防颈椎病的小妙招
现在代坐办公室，总是一天对着电脑，身体处于亚健康状态，头晕、眼花等现象出现，其实已经提示身体的颈椎出现问题，患上这个疾病非常难受，出现颈椎病应该怎么做吗?下面就由小编给大家讲讲预防颈椎病的小妙招。 摇头晃脑锻炼颈椎 头手对……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2018-10怎么做好颈椎病的预防工作呢
颈椎病的发生已经不足为奇了，相信大家都是了解的，身边有这种疾病的人是很多的，这种疾病虽然常见但是给患者带来的病痛还是不少的，特别是带来的病发症也还是很多的，所以才有颈椎一伤百病生的说法，所以大家还是要预防这种疾……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2018-06
