得了骨关节炎该吃什么好？

　　得了骨关节炎该吃什么好？杭州江城骨科医院医生表示，骨关节炎这种疾病，主要症状是关节疼痛，疼痛于活动时发生，休息后就会消失或好转。但是在急性发作的时候，疼痛会加剧的，因此，患上该病的人不仅要治疗，饮食也是非常重要的，下面我们就来看看。

　　骨头汤：可用猪、牛、羊、狗等关节骨或脊椎骨熬汤、熬前放入几滴食醋，对类风湿病的急性期、亚急性期、骨质疏松有交好的补偿与调节作用。

　　以素食为主，饭后宜食用水果100克左右。蔬菜选用绿叶菜、西红柿、萝卜、芹菜、韭菜、香菜、木瓜、黄瓜、豆芽、土豆、紫菜、海带、黑木耳、洋葱等。动物肉类选用蛇肉、狗肉、羊肉、牛肉、鱼肉等。适量多食动物血、蛋、鱼、虾等。

　　膳食营养要全面，不要忌口和偏食，一些食物应限量，但不是忌食，如牛奶、羊奶、奶糖、干酪、巧克力、花生、小米等，少食肥肉、高动作脂肪和高胆固醇食物，少食用甜食，少饮酒和咖啡、茶等饮料。选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。

　　病人不宜服用于病情不利的食物和刺激强的食品，如辣椒等，尤其是急性期的病人及阴虚火旺型病人较好忌用。应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。

　　糖类及脂肪也要少用，这是因为治疗类风湿性关节炎常选用糖皮质激素，导致糖代谢障碍，血糖增高，而脂类食物多粘腻，可使血脂胆固醇升高，造成心脏、大脑的血管硬化，并且对脾胃功能也有一定损害。类风湿性关节炎病8、人的食盐用量也应比正常人少，因为盐摄入过多会造成钠盐滞留。另外，茶叶、咖啡、柑橘、奶制品也可能会使类风湿病人的症状加重。

　　综合杭州江城骨科医院对“骨关节炎”来说，患上这种病的患者一定要治疗，注意饮食合理是对患者非常重要的，希望大家都能够注意一下。如果还有其它需要帮助，欢迎点击预约挂号或者拨打我们的热线电话询问医生。